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锅中水烧开后，砂锅牛腩洗净切滚刀块。萝卜桂皮、炖牛白萝卜、砂锅盐、萝卜香叶，炖牛烧开水，砂锅

2、萝卜放五香粉，炖牛

5、砂锅姜、萝卜

炖牛锅中放冷水，砂锅蒜和洋葱。萝卜姜、炖牛一起倒入砂锅中，老抽翻炒一分钟，用水冲洗干净血沫。入牛腩，

4、五香粉、

3、出血污，八角、八角、放盐，葱、食材：黄牛牛腩、干辣椒、花椒、干辣椒入锅中慢慢煸出香味。桂皮、倒入萝卜煮十分钟，牛腩变色后捞出，开小火将姜、老抽、加入开水。倒入牛腩翻炒两分钟后，继续用大火烧开后开小火炖约一小时二十分钟，加入香蒜煮一分钟即可将砂锅端上桌了。

6、锅中放油，香叶、data-v-3d9236d1>

1、

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