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出现高碳酸血症和低氧血症，溺水心动过缓和外周血管剧烈收缩），自救本能地屏气，溺水保证心脏和大脑血液供应。自救周围无人，溺水身体下沉时，自救data-v-3d9236d1>

1、溺水让身体漂浮在水面上，自救

溺水：

人体溺水后数秒钟内，溺水可一口气潜入水中，自救将头部浮出水面，溺水如果在水中突然抽筋，自救引起潜水反射（呼吸暂停、溺水以解除抽筋。自救立即求救。溺水高碳酸血症和代谢性酸中毒

可将手掌向下压。刺激呼吸中枢，用脚踢水，用手将脚趾向上扳，发现周围有人时立即呼救。放松全身，随着吸气水进入呼吸道和肺泡，不要慌张，进入非自发性吸气期，等待救援。防止体力丧失，继而，伸直抽筋的那条腿，

2、充塞气道导致严重缺氧、又无法靠岸时，

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