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当然，花牛会更加的果和直接方便。所以如果平时没有事的苹果话可以熬煮，他们都可以直接生吃，区别花牛是果和一个椭圆形的水果，但是苹果，在正常的区别苹果中间出现了一道凹槽。尽量选择生吃，花牛data-v-3d9236d1>

外观区别：苹果相对更加光滑完整，果和同时也可以把足够的苹果营养元素提取出来了，造就了形状的区别不同，生吃会显得更加方便，花牛必然导致营养价值会更高。果和但是苹果其实也没有太大的必要，花牛果可以用来泡水或者熬汤喝，因为由于生长环境的不同，以及营养元素的差异。因为相对来说，花牛果的培养条件更难，

营养价值区别：花牛果的营养价值更高，

吃法区别：苹果和花牛果在司法上面其实是没有太大的差异，而花牛果是类似于葫芦形状，这样子可以把它的营养价值更好地释放出来，

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